過去對花東的記憶，總停留在「遠的要命王國」和海洋公園。這次應老爸的要求，重新規劃行程，才發現花蓮與台東的美超乎想像。原本被縱谷線工作室夏季限定的河上餐桌吸引，但考量到一歲女兒，怕夏天蚊蟲會很多小孩容易過敏，最終選擇了更有溫度的「太巴塱紅糯米火烤餐桌」。
參與冬季限定的部落體驗，不只避開了暑氣，更讓我們在炭火香氣中與原住民文化深度對話，成為這次旅程中最有意義的驚喜。本篇完整分享這場花東三天兩夜深度遊，包含超熱血的「天空之鏡沙灘車、花東交通租車、火車搶票攻略」，以及我如何利用 Agoda 訂房賺到 116 美金回饋，帶你一起感受不一樣的縱谷魅力！
行程總覽：花東三天兩夜
第一天行程
火車 台北-台東>格上取車>凱撒飯店連鎖 趣淘漫旅台東>悟饕池上飯包文化故事館>池上伯朗大道>阿鋐炸雞-正氣店/林家臭豆腐/台東-老東芳青草茶 – 旗艦店
第二天行程
火烤餐桌-太巴塱紅糯米生活館(太巴塱部落走讀/傳統藤編竹杯/部落食事-火烤餐桌)>花蓮-成旅晶贊飯店
第三天行程
逍遙遊沙灘車>055龍蝦海鮮>格上還車>火車 花蓮-台北
池上伯朗大道：騎車去看最美稻浪
到池上，我們直接租了台有遮雨棚的電動車出發！老爸主動說要當駕駛，開得玩得很過癮；先生揹著女兒在後座看風景，而我負責拍照，完全不用自己踩，超級輕鬆。
三月的池上，平日的關係人不多不擠，風雖然有一點大，但稻田已經是一整片青綠色，配上遠方壯麗的山脈，視野開闊到讓人心情大好。當電動車緩緩穿梭在田野間，風吹過來那種放鬆感，真的會讓人暫時忘記帶小孩出門的疲憊，女兒吹著涼爽的風，竟然也安穩地睡著了。
太巴塱紅糯米「火烤餐桌」(2026/2更新 暫停營業中)
原本期待從正午的太巴塱部落走讀開始，細細品味這片土地的故事。遺憾的是，旅途中因遺失物品的小插曲，不得不返程取回遺忘在台東加油站的包包，讓我們錯過了開頭，雖然小有遺憾，但當我們趕上傳統藤編竹杯與火烤餐桌時，失落跟著消散。
手工傳統藤編竹杯
藤編竹杯在考驗耐心與手的靈巧度，老師準備好刻有「縱谷線工作室」文字的竹杯與竹繩，在老師手中看似簡單的編織技法，換到我們手上卻顯得笨拙，每個人都在重複著「是這樣沒錯吧，是這樣啦」，結果沒有一個人對的趣味循環，幸好老師每一個步驟都會停下幫我們確認，最終還是有完成作品！但或許中間有出了差錯(笑)。
部落食事：冬季限定火烤餐桌
緊接著，是這趟旅程最期待的「火烤餐桌」，用餐位置位於藤編教室後的戶外空地，幾席長桌沒有華麗的裝飾，但在夜色中看起來頗有氛圍。最先映入眼簾的，是高掛在柴火堆上燻烤的橘子，沒多久烤過的豬戰斧也掛了上去，看了都有食慾了，旁邊還有太巴塱紅糯米生活館自己種的野菜，開始讓人期待菜色。
入座後，帶位的妹妹詢問是否品嚐餐廳釀製的小米酒，身為酒鬼的我，絕對好！小米酒入口甘甜，帶著發酵後的微酸香氣，妹妹有說只能續杯一次，限量的酒想花錢也買不到，原本還有點空氣中的寒意，一杯喝下後微醺感隨之而來，身體暖暖的。
接著開始上芥菜湯、開胃菜，看著菜盤上的肉，心裡想著是野味嗎?便詢問了這是什麼，怕我們不敢吃先說是山裡的肉，留著讓大家去好奇！再來是主角豬戰斧！竟然是一人一支，同行連男生都吃到超撐，旁邊附了南瓜泥、洋蔥、辣椒、白蔥段、糯米解膩，接著又上了一盤蔬果盤，份量也是很驚人，南瓜烘蛋、箭筍、山蘇、菠菜、蘋果、橘子，沒有搶戲的調味，都是原食材本身的甜味，最後是火烤甜點，應該是小米製成的帶有莓果香氣。
餐點若是口味比較重的人可能會稍嫌清淡，但我長期跟著女兒吃無調味料理，反倒覺得很對味口，甚至小朋友也很適合吃。
花蓮逍遙遊 天空之鏡沙灘車原創場
- 地點： 花蓮縣新城鄉 122 號
- 預約： 0935-070-995 / LINE @0935070995atv
原本擔心行程太單調，跟姊姊討論後決定加上沙灘車。說實話，如果時間排得開，我真的很推薦來玩！這不只是騎車而已，還能換到一堆超有紀念價值的照片。
沙灘車體驗：是真的會考試
集合後教練會先教學，大家一定要認真聽，因為等一下真的會「考試」喔！不過別擔心，只要會騎機車，基本上都能秒上手。一台車坐兩個人，比較特別的是，我們家有一歲的女兒，本來以為只能在旁邊看，預約時問過老闆，只要用揹巾把小孩揹在身上就能一起玩。
教練一直叮嚀進到水裡絕對不能停車，不然故障就要等很久，或許都不能繼續開就只能搭乘教練的車了，路上會經過一些小越野地段和水坑，看著老爸坐在教練車上被專業的帶領，玩得比我們還瘋，我在後面看著都覺得好羨慕啊！
有趣的是，三月中的花蓮天氣實在太舒服了，雖然太陽大但風很涼，我揹在胸口的女兒，竟然在引擎聲跟顛簸中睡著了…這淡定程度真的讓全家人都笑翻。
天空之鏡的神奇魔法
教學場旁邊就是拍照區，現場擺滿了龍貓、恐龍、甜甜圈這些道具。以前看 Google 評論還以為這些奇幻照是修圖修出來的，現場看才發現原來是利用鏡子反射的原理，加上教練超專業的擺拍指導。就算你平常是面對鏡頭會尷尬的人，在教練帶領下也能拍出像電影海報一樣的成品，老闆真的非常用心在經營這些小細節。
我的小提醒
三月雖然不熱，但紫外線很強，防曬跟防蚊液一定要擦好擦滿！
住宿推薦：花蓮假期飯店、趣淘漫旅-台東
這次三天兩夜的住宿，因為有小孩，我們選房的考量就是「乾淨、服務、親子友善、地點方便」是我的首選，這兩間都沒讓我們失望。
趣淘漫旅-台東：三星級飯店
台東入住凱薩飯店旗下的「趣淘漫旅」。一踏進大廳就能感覺到截然不同的設計感，繽紛又具現代感，這間飯店非常適合家庭或好友出遊，細節處都很有巧思，設備都比較新，住起來的舒適度很高，讓我們在跑了一整天行程後，真的有「回到家」放鬆的感覺，有提供消毒鍋(需同層共用)、嬰兒床、附早餐。
推薦程度：⭐⭐⭐⭐⭐
親子友善：⭐⭐⭐⭐
花蓮假期飯店：四星級飯店
花蓮我們選擇了老字號的「花蓮假期飯店」。這間飯店雖然有年代感，但維護得非常好，空間寬敞，對帶小孩的家庭來說很友善。入住時能感受到老飯店特有的親切服務，加上交通位置很棒，晚上逛一下都很方便，有提供消毒鍋、嬰兒床、附早餐。
不知道是不是有帶小孩，安排的房型非常大，會這樣說是同行總共四間，都是預定雙人房，就我們這間特別大間，也沒有額外加錢，這個小細節讓人覺得很貼心。
推薦程度：⭐⭐⭐⭐
親子友善：⭐⭐⭐⭐⭐
省錢秘訣：Agoda 訂房回饋金領回 $116.77 美金
這次是誤打誤撞收到mail通知才知道有回饋金，我竟然在 9 月份領到了 116.77 美金（換算台幣大約 3,700 多元） 的現金回饋！一開始還跟先生說會不會有詐騙陷阱，查資料確實有發現很多苦主沒有領到，聯絡客服也沒有拿回來的問題。但一開始就沒有抱很大的期望才不會落空感太重，想說先試試看，沒想到，最後真的順利入帳了！後來才發現2022也有一筆現金回饋，但因為沒有留意到也不可考。
領取Agoda現金回饋方法
1.訂房時要特別挑選有標註「A金」或「回饋金」的房型。
2.回饋金通常在退房後的 60 天內會發信通知領取。雖然官方會寄信，但建議大家自己設定通知提醒，時間到了就回頭檢查Agoda app。
3.領取回饋金時，必須透過 Debit 卡（金融卡）或信用卡來接收。
4. 詳情可以參考 Agoda 官方回饋說明。
火車攻略：台北到花東火車票怎麼搶
雖然可以開車來回，時間上安排會比較彈性、方便，但想到車程很遠，開車的人會很累，女兒也會坐不住，想想搭火車還是最輕鬆的選擇，只是花東票真的不是普通的難搶！一定要開放售票時第一時間訂購，不然就訂不到了。
1.搶票黃金時間
乘車日前 28 天的00:00 正式開賣。
*特別注意： 若遇到國定假日（如清明、端午等），台鐵會提前公告專案搶票時間，這時候一定要關注台鐵官網或下載「台鐵 e 訂通」APP。
2.下載「搶票神器」台鐵 e 訂通 APP
強烈建議不要用網頁版，直接用 「台鐵 e 訂通」APP。
*小撇步： 提前把乘車人的身分證字號、車次、出發日期都設定在「常用行程」裡。00:00一到，手指點一點就進去了，比起手動輸入快超多！
3.沒搶到怎麼辦？
通常都會重新釋出名額，可以不時去刷看看，很有機會撿到釋出的票。
汽車租借｜格上租車 花蓮取車、台東還車
因為花東的景點分散，縱谷線又特別長，對於帶長輩和小孩的我們來說，開車絕對是首選。一開始我就鎖定要找可以「甲租乙還」的租車公司，這樣就不用為了還車特地繞回原點，行程安排上彈性很多。
為什麼選擇格上租車？
1.選擇大品牌的格上租車，還是比較安心，如果發生問題也比較好處理。
2.甲租乙還得便利性，這次我們從花蓮一路玩到台東，最後直接在台東火車站還車就能上火車回台北，完全不走回頭路。
3.服務專業，現場取車手續很快，對於急著想開始行程的家庭來說，效率真的很高。
訂車遇到的問題
- 嬰兒座椅： 雖然預約時可以勾選「嬰兒安全座椅」，格上也會提前安裝好。但這次我們遇到的座椅狀況稍微舊了一些，且無法完全依照孩子的年齡需求調整（這點對小嫩嬰來說比較困擾），建議對安全座椅有要求的父母，可以先打電話確認款式，或是乾脆自己帶最安心。
- 後車廂空間： 我們是直接租Starex 2.5*九人座，考量到行李還有七大一小，直接租最大台，所以空間很充足，預訂要記得把小孩的推車也算進去唷。
花東三天兩夜總結
回頭看這三天的花東之旅，因為帶著一歲的女兒，我們刻意放慢了腳步，沒什麼趕路的壓力，三天的節奏都很慢，反而讓全家人都能好好放鬆，感受花東的美。
這次旅行，讓我深深體會到，帶小孩出門雖然身體累到爆，但能跟家人這樣聚在一起、多相處幾天，看著老爸開心的樣子，還有女兒對什麼都好奇的小臉，就覺得幸福快樂。
如果你也想帶著長輩跟嫩嬰來場深度旅遊，真的不用怕路遠。只要好好規劃行程，每個細節都要好好安排，花東的美絕對會讓你覺得，這一切挑戰都是值得，但還是要說火車票真的超級難搶，堪比演唱會門票吧(笑)。
如果妳也正在規劃親子旅行，或是被這篇推坑了，歡迎留言跟我分享！想看更多我們的溫馨行程，或是想看動態碎碎念可以來 [instagram] 找我，我們那邊見！
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